심신건강정보

장장 1년을 계획했던 유럽여행이 코로나때문에 취소(라고쓰고 잠정연기라고 읽음)가 되었습니다. 친구와 함께 국내에 코로나가 퍼질 때 까지만 해도 여행은 5월이고 아직 해외에서는 크게 유행하지 않았으니 일단 우리만 조심하자며 존버를 외치던게 불과 몇 주 전인데, 이제는 전 세계적으로 팬데믹사태까지 오고야말아 결국 취소를 했네요. 마이리얼트립, 민다 환불 마이리얼트립과 민다 의 경우 둘 다 투어신청을 많이 해 그나마 전액환불이 쉬었습니다. 보통 투어예약인 경우 여행일 기준 30일 전 취소시 100% 환불이 완료가 된다고 하는데요. 티켓인 경우 민다는 원래 취소가 되지 않지만 코로나로 인해 여행을 취소하게 되는 경우에 한해서만 문의를 한 후 취소를 하면 환불이 가능했습니다. 마이리얼트립의 경우 환불이 늦어도 2..

돈에 대한 쓸데없는 걱정 없애는 방법 1. 돈에 대한 부정 없애기 - '나는 돈을 좀 이상한 방식으로 대하는 것 같아. 다만 그 이상한 방식이 어떤건지는 정확히 모르겠어.'와 같은 마음가짐 갖기. 2. 돈에 관한 태도 파헤치기 - '돈'하면 떠오르는 단어나 문장은? 돈이 없어 먹고싶은 것을 못먹고 항상 아끼는 궁핍한 삶. 언젠간 있을 것 같으면서 항상 없음. 한강이 보이는 통유리로된 음식점에서 즐기는 저녁 한 끼. 걱정없는 노후. - 이 문장이나 단어들이 어떤 의미가 있는지 구체적으로 써보기 3. 개인적인 '돈의 역사'를 되돌아보기. 4. 돈과의 관계를 개선해줄 올바른 친구 찾기 - 우리에게 현실을 직시하라고 격려해주는 사람 - 다른 사람을 모욕하기 위한 수단으로 돈을 이용하지 않는 사람 - 돈에 대한 ..

'인생학교'는 돈 뿐 아니라 일, 정신, 시간 등 총 6개의 주제를 담은 시리즈 입니다. 그 중 한국에서 많은 사랑을 받고있는 시리즈 중 하나가 바로 돈인데요. 앞부분을 읽다보면 '시중에 나와있는 많은 책들이 돈에 대한 훈련법을 알려주는 책 이라고 하면 이 책은 돈에 대한 교육을 해 주는 책' 이라고 해 더욱더 호기심이 들었습니다. 저자가 말하는 훈련과 교육의 차이는 훈련은 돈을 많이 버는 법, 돈을 아끼는 법 을 가르쳐주는 것 이라고 한다면, 교육은 개개인에 맞춰 돈에 대한 나의 생각과 신념을 정리할 수 있도록 도와주는 것 이라고 합니다. 또한 걱정은 걱정을 부르고 걱정을 또 다른 걱정으로 잊어보려해도 결국 모든 걱정을 이어져있어 지금의 걱정이 해결되지 않는다고 합니다. 올바른 걱정은 걱정 -> 질문 ..

I have found it advisable not to give too much heed to what people say when I am trying to accomplish something of consequence. Invariably they proclaim it can't be done. I deem that the very best time to make the effort. 나는 중요한 일을 이루려 노력할 때 사람들의 말에 너무 신경쓰지 않는 것이 바람직하다는 사실을 깨달았다. 사람들은 예외 없이 안된다고 공언하지만 바로 이 때가 노력할 절호의 시기인 것이다. 오늘의 할일 1. 블로그 작성 2. 아는언니랑 점심약속 3. 외국어공부 4. 대한민국 부동산 사용 설명서 책 읽기 수요일 모임..

Love the moment, and the energy of that moment will spread beyond all boundaries. 순간을 사랑하라. 그러면 그 순간의 에너지가 모든 경계를 넘어 퍼져나갈 것이다. 오늘의 할일 1. 블로그 글 올리기(완료) 2. 대한민국 부동산 투자 한챕터 읽기 3. 외국어 독학 4. 교통비 외 지출하지 않기 5. 집까지 걸어가기 나는 언어 배우는 것을 좋아한다. 아무리 번역기가 잘 되어있다고 해도 여행을 갔을 때 그 나라의 언어를 알아야지만 느껴지는 고유의 분위기나 느낌이 있기 때문이다. 배우는데 제일 쉽고 재미있었던 언어는 스페인어였다. 영어는 친하지는 않았지만 초등학교때부터 배워왔던 터라 외국에서 가장 급박한 상황에 가장 먼저 튀어나온다. 중국어도 실생..