과민성 대장증후군 증상 치료법

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과민성 대장 증후군은 상당히 흔한 질병으로 인구의 약 10~15%가 앓고있는 질환이라고 합니다.

그러나 이를 앓고있는 환자들은 삶의 질에 큰 저하를 겪고 있으며 그들 중 많은 사람들이 일상에서 갑자기 닥칠 불안한 상황에 직면할까 봐 저녁식사자리나 행사에 참석하지 않는다고 하는데요.

이 만성질환의 증상은 근본적으로 '하루동안 발생하는 복부 불편, 장의 통증 및 설사'이기 때문에 매우 특징적이며 별개의 증상이 거의 없습니다.

이 징후는 환자가 증상을 예방할 수 있는 행동을 발달시켜 일상적인 상황에서 이러한 증상에 직면하지 않도록합니다.

예를 들어 설사가 있는 경우, 화장실을 찾지 않을 까봐 집에 가는 시간이 조절되며, 식당에서의 식사와 같은 사회적행동은 복통에 대한 두려움이나 증상악화로 인해 왠만하면 피해야합니다.

이것은 환자가 그 증상의 원인이 무엇인지 명확하게 식별하기 어렵기 때문에 증상예방을 위해 '먹는 것을 피하는 경우'가 대부분이기 때문에 이것이 반복되다보면 매우 안좋은 다이어트 습관이 될 수도 있으며 영양 결핍이 발생할 수도 있습니다.

원인을 모르는 문제

과민성 대장증후군 환자들의 주된 문제는 질병의 원인을 알지 못하므로 무엇을 먹어야하고 무엇을 피해야하는지 구별하기가 매우 어렵다는 것입니다. 전문가 Moreno García의 말에 따르면 현재 이 질병의 메커니즘은 밝혀진 것이 하나도 없다 고 합니다.

설명된 바로는 소화관의 과민증, 가스, 다른 주스 및 소화에서 정상적으로 발생하는 운동이 정의되어 뇌에 경보신호를 내며 통증이 발생하며 배변조절의 감소 또는 조정 불일치 증상이 나타난다고 하는데요.

분명한 것은 직장, 가족 또는 경제적 스트레스와 관련이 있다는 것입니다 . Guerra는 이 장애를 "주말과 휴가 중에 대부분의 환자의 증상이 더 좋아지기 때문에 월요일부터 금요일까지 의 질병 "이라고 부릅니다.

또한 Moreno García가 지적한 것처럼, 일반적으로 남성보다 여성에서 더 흔하며 수면 및 적응 장애와 관련이 있다고 하는데요.

 

그러나 원인이 장-미로 비오타 장벽축, 즉 장내 식물 군에 점점 더 관여하고 있기 때문에 미래에 희망이있을 것 이라고 이야기되며 전문가에 따르면,이 병리를 조절할 수있는 장벽 수준에서 면역계의 활성화에 매우 중요한 역할을하는 것으로 보인다고 합니다.

이는 증상이있는 질환이지만 증상이없는 다른 질환과 화장실을 번갈아가는 환자에게 또 다른 좋은 소식입니다.

 

체강질병(셀리악병)과 차이점

과민성 대장 증후군은 기능성 소화 장애이며 설사, 복통 및 팽만증의 증상으로 특징되기 때문에 다른 복강 질환과 같은 다른 병리와 혼동하기 쉽습니다 . 전문가들은 "그들은 서로 다른 두 가지 장애 "라는 점을 강조합니다.

첫 번째 차이점은 체강질병은 증상의 원인을 알고 있다는 것입니다. 체강 질병에서는 '특정 곡물의 단백질인 글루텐과 접촉 할 때 면역계의 활성화가 있으며 이는 증상을 일으키는 소화관의 염증을 결정합니다'.

반면, 과민성 대장 증후군의 경우 '질병을 유발하는 특정 음식이 확인되지 않았으며 이를 진단 할 수 있기 때문에 다른 상황에서 체강 질병을 배제해야합니다'.

 

그러나 체강 질병을 배제 한 후 과민성 대장으로 분류되었지만식이 요법에서 글루텐의 철수로 개선되는 환자 그룹이 있다는 것을 고려해야합니다. FEAD의 대변인에 따르면, "비 실리콘 글루텐에 대한 편협으로 고통받을 수 있기 때문 이다. 신 생체 는 열심히 일하고 있으며, 이는 전에 면역계의 활성화 가능성을 포함한다" 고전적인 체강 질병 이외의 경로를 통해 글루텐과 접촉 이 환자들은 "과민성 대장을 잘못 진단하고이 개체에 포함시켜야한다"고 경고합니다.

치료제가 아닌 완화 치료

모레노 가르시아는 치료와 관련하여 질병에 대한 원인이 알려진 바가 없기 때문에 현실적으로 "현재 이 실체에 대한 치료법이 없다"고 말합니다. 그러나 증상을 완화하고 삶의 질을 향상시키기위한 치료법이 있습니다.

따라서 전문가에 따르면 두 가지 접근 방식을 구별 할 수 있습니다. 하나는 생활 습관에서 수행되고 다른 하나는 약리학 적 관점에서 수행됩니다.

 

<생활 습관 의 관점 에서, 당신은 OO해야합니다.>

1. 알코올과 담배 소비를 피하십시오.

2. 신선하고 다양한 음식으로 건강한 식단을 섭취하십시오. : 역할 모델은 섬유질과 단백질이 풍부한 지방이 적은 지중해 식 식단입니다.

3. 배설하는 데 시간이 걸리는 것이 중요합니다. 참지 말고 원할 때마다 화장실에 가십시오. 조용히 화장실에 가서 시간이 걸리더라도 배설을 하는 것이 좋으나 너무 오랜 시간 있는 것은 좋지 않습니다.

4. 각 사람의 신체상태에 적합한 30분 정도의 신체 활동을 수행하는 것이 좋습니다. 이 사실은 운동 능력을 향상시킬뿐만 아니라 중추 신경계 및 신경 전달 수준에서 운동의 이점에 의해 우리의 소화 시스템에 똑같이 유익하기 때문에 심혈 관계에 영향을 미치는 병리학으로 이미 알려져 있습니다.

<약리학적 관점에서>

약물 치료법에 관해서는, 주요 증상에 따라 단독으로 또는 조합하여 사용될 수있는 많은 약물이있다. 그중에는 섬유질, 완하제, 진경제, 5HT4 세로토닌 수용체 작용제, 리나 클로 타이드, 항우울제 및 프로바이오틱스가 있습니다.